{"id":2265,"date":"2020-05-31T20:24:59","date_gmt":"2020-05-31T18:24:59","guid":{"rendered":"https:\/\/vitser-og-gater.no\/?p=2265"},"modified":"2023-02-28T07:41:38","modified_gmt":"2023-02-28T06:41:38","slug":"personlig-trener","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vitser-og-gater.no\/vitser\/morsomme-vitser\/personlig-trener\/","title":{"rendered":"Personlig trener"},"content":{"rendered":"\n

Kj\u00e6re dagbok<\/strong>

Jeg har akkurat fylt 40 \u00e5r, og mine venner ga meg en uke med personlig trener i bursdagsgave.

N\u00e5 er jeg i og for seg fortsatt i kjempeform, jeg spilte tross alt h\u00e5ndball et par \u00e5r i 20-\u00e5rene, men det kan jo v\u00e6re morsomt \u00e5 f\u00e5 r\u00f8re litt p\u00e5 seg.

Jeg ringte til treningssenteret og bestilte tid med en personlig trener.
Treneren var Lars, m\u00e5 si jeg falt pladask med en gang. En 36-\u00e5rig kar som, bortsett fra jobben som personlig trener, ogs\u00e5 er aerobicinstrukt\u00f8r og modell for herreundert\u00f8y\u2026.!!!

Det er han som er grunnen til at jeg skriver det her, han ba meg skrivedagbok for \u00e5 holde orden p\u00e5 mine fremskritt.<\/p>\n\n\n\n

Mandag:
Jeg stod opp kl. 06.00. Det var skikkelig t\u00f8ft \u00e5 st\u00e5 opp s\u00e5 tidlig, men da jeg kom til treningssenteret, der Lars ventet i resepsjonen, ble alt helt plutselig mye lettere ????

Lars er fantastisk! Han har blondt h\u00e5r, nydelige bl\u00e5 \u00f8yne, brede skuldre og
et sjarmerende smil. Vi begynte med en rundtur p\u00e5 treningssenteret. Lars viste meg apparatene og det f\u00f8rste jeg m\u00e5tte gj\u00f8re var \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 tredem\u00f8llen.

Etter fem minutter tok Lars pulsen p\u00e5 meg, og han virket litt urolig over hvor h\u00f8y den var. Det han ikke visste var at min puls var h\u00f8y p\u00e5 grunn av
at han stod s\u00e5 n\u00e6rt meg, jeg er jo i toppform ellers! Da vi tok noen sit-ups pushet Lars meg og jeg kjempet og sto p\u00e5, selv om jeg var tr\u00f8tt i magen etter \u00e5 ha holdt den inne helt siden jeg m\u00f8tte ham i resepsjonen.

Etter treningen n\u00f8t jeg \u00e5 se p\u00e5 hvor smidig Lars r\u00f8rte p\u00e5 seg da han trente
aerobicklassen sin. Jeg tenkte p\u00e5 at han var like flink der inne som han var med meg.

Dette kommer til \u00e5 bli en FANTASTISK uke!!!<\/p>\n\n\n\n

Tirsdag:
Jeg m\u00e5tte drikke to kanner kaffe for \u00e5 klare \u00e5 st\u00e5 opp, men til slutt var jeg utenfor d\u00f8ren og p\u00e5 vei for \u00e5 trene. Lars tvang meg til \u00e5 ligge p\u00e5 rygg og l\u00f8fte en tung jernstang i luften. Etterp\u00e5 la han vekter p\u00e5 den ogs\u00e5!
Bena mine kjentes som spagetti p\u00e5 tredem\u00f8llen, men jeg klarte en hel
kilometer.

Smilet jeg fikk fra Lars da jeg gikk av tredem\u00f8llen var verdt strevet. Jeg har det kjempebra!! Dette er andre dagen i mitt nye liv!!!<\/p>\n\n\n\n

\"Personlig<\/figure>\n\n\n\n

Onsdag:
Jeg pr\u00f8vde \u00e5 b\u00f8rste tennene, og den eneste mulige m\u00e5ten var \u00e5 ligge med hodet p\u00e5 tannb\u00f8rsten og r\u00f8re munnen frem og tilbake over den. Jeg tror jeg har f\u00e5tt brokk i brystmusklene.

Jeg klarte \u00e5 kj\u00f8re bil s\u00e5 lenge jeg slapp \u00e5 styre eller bremse.
Jeg parkerte p\u00e5 en handikapparkering ved treningssenteret.

Lars var litt uf\u00f8lsom i dag, og hevdet at mine smertskrik forstyrret de andre som trener p\u00e5 treningssenteret.
Jeg har funnet ut at hans stemme er litt for pigg for s\u00e5nne tidlige morgener,
og n\u00e5r han roper til meg f\u00e5r han en nasal tone som er riktig irriterende.
Jeg fikk vondt i brystet da jeg skulle stille meg p\u00e5 tredem\u00f8llen, s\u00e5 jeg m\u00e5tte bruke trappemaskinen i stedet.

Hvem i helvete har funnet opp en maskin som simulerer en aktivitet som gj\u00f8r heisen avleggs? Lars sa at det skulle hjelpe meg \u00e5 komme i form og \u00f8ke min
livsnytelse eller noe s\u00e5nt. Han pratet masse annen drittprat ogs\u00e5!!<\/p>\n\n\n\n

Torsdag:
Lars ventet p\u00e5 meg med sine vampyrlignende tenner i en grimase som skulle
forestille et smil, men den stygge formen p\u00e5 de tynne leppene hans avsl\u00f8rte
ham. Jeg kunne ikke noe for at jeg var en halvtime forsinket. Det tok meg 20
minutter bare \u00e5 knyte skoene!
Lars tvang meg til \u00e5 trene med manualer. N\u00e5r han s\u00e5 bort, passet jeg p\u00e5 \u00e5
l\u00f8pe og gjemme meg i garderoben. Han sendte Linda for \u00e5 hente meg, og som straff satte han meg til \u00e5 ro i romaskinen!<\/p>\n\n\n\n

Fredag:
Jeg hater det lille svinet! Lars er det verste menneskelignede vesen som
NOENSINNE er f\u00f8dt p\u00e5 denne planeten! Idiotiske, anorektiske lille
treningsnarkomanen! Dersom jeg klarte \u00e5 r\u00f8re p\u00e5 en eneste liten del av kroppen min uten denne forferdelige smerten, skulle jeg sl\u00e5 ham i hodet med den!

Lars ville at jeg skulle jobbe med min triceps. JEG HAR INGEN TRICEPS!
Om han ikke vil ha hakk i gulvet, s\u00e5 burde han ikke ha gitt meg de der (%&##\u00a4!!) manualene, eller noe annet tyngre enn en br\u00f8dskive for den del .

(Jeg er sikker p\u00e5 at han har l\u00e6rt seg dette p\u00e5 «Sadisth\u00f8yskolen», han fikk
sikkert en hedersbemerkelse i grenen «tilf\u00f8re smerte». Jeg tror han hater damer!).

Tredem\u00f8llen kastet meg av og jeg landet p\u00e5 en helser\u00e5dgiver.
Jeg skulle \u00f8nske at jeg hadde landet p\u00e5 noe mykere.<\/p>\n\n\n\n

L\u00f8rdag:
Lars la igjen en beskjed p\u00e5 telefonsvareren min i morges, i den der ekle,
s\u00e5kalte pigge, gjennomtrengende toneleiet han har. Han lurte p\u00e5 hvorfor jeg ikke dukket opp i dag. Lyden av stemmen hans fikk meg til \u00e5 ville sl\u00e5 istykker h\u00f8ytaleren med den f\u00f8rste tunge gjenstand jeg kunne f\u00e5 tak i, men dessverre s\u00e5 har jeg ikke kraft igjen til engang \u00e5 trykke p\u00e5 knappene p\u00e5
fjernkontrollen. Jeg har sett p\u00e5 finsk TV i elleve timer.<\/p>\n\n\n\n

S\u00f8ndag:
Jeg dro til kirken i dag med gratis busstransport for handikappede, for \u00e5 takke Gud for at denne uken endelig er slutt! Jeg ba ogs\u00e5 til Gud om at mine venner til neste \u00e5r velger en morsommere presang. For eksempel en rotfylling eller en skikkelig tarmskylling\u2026\u2026\u2026<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Har du lest disse vitsene?

Topp 15 beste vitser<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kj\u00e6re dagbok Jeg har akkurat fylt 40 \u00e5r, og mine venner ga meg en uke med personlig trener i bursdagsgave. … <\/p>\n

Les mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2273,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[107],"tags":[547,548,251,539,546],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitser-og-gater.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2265"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitser-og-gater.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitser-og-gater.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitser-og-gater.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitser-og-gater.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2265"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/vitser-og-gater.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2265\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3660,"href":"https:\/\/vitser-og-gater.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2265\/revisions\/3660"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitser-og-gater.no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitser-og-gater.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitser-og-gater.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2265"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitser-og-gater.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}